"EU AM SM, DAR SM NU-MI CONDUCE VIATA"MONTEL WILLIAMS

Cand se vorbeste despre o anumita boala, totul devine o adevarata drama daca este vorba despre o persoana publica, cu toate ca nu conteaza daca ai aparut la tv sau nu, pentru ca boala nu are preferinte. Dar daca esti o persoana cunoscuta si dispui de o anumita suma de bani iti poti ajuta si colegii de suferinta.
Vor fi postate diferite povesti pe blog despre oamenii suferinzi de SM, dar azi vreau sa va vorbesc despre Montel Williams, un om care se lupta cu boala si care incearca sa fie un exemplu pentru toti ceilati.
"I have MS, but MS doesn't have me"("Eu am SM, dar SM nu-mi conduce viata"-"Eu am SM, dar SM nu ma are pe mine".)spune Montel Williams, asta este lectia pe care o avem toti de invatat,nimic nu ne poate conduce viata, nici macar o boala, noi suntem cei care decidem, putem sa renuntam la visele noastre din cauza bolii sau putem sa incercam sa ne traim viata ca si pana acum, sa ne atingem telurile in viata, sa facem mai mult sport, sa ne iubim mai mult in ciuda faptului ca nu stim ce ne rezerva ziua de maine.
Sunt foarte multi bolnavi de SM si asa cum spune si Montel Williams, pentru fiecare, boala se manifesta in mod diferit; nu e simplu sa traiesti zi de zi cu dureri, dar trebuie sa fim niste luptatori.
Ce face Montel Williams? Cu toate ca avem tendinta sa credem ca daca ignoram boala aceasta va trece de la sine, Williams in fiecare dimineata isi reaminteste ca are SM si urmeaza 3 reguli pentru a nu o lasa sa avanseze:

1) nu uita niciodata sa-si ia medicamentele; 2) nu uita niciodata sa-si faca exercitiile fizice; 3) nu uita sa manance regulat si sanatos.

In Romania nu prea exista pastile pentru SM si cele care sunt pe piata sunt in etapa de testare in spitale, dar exercitiile fizice nu trebuie sa lipseasca din viata noastra. Ceea ce mai recomanda acesta sunt suplimentele de Omega 3(pentru creier, puteti manca si seminte de in,contin toate tipurile de Omega) si Vitamina D( pentru sistemul imunitar si pentru cobaterea depresiei, dar si aceasta ca orice alta pastila va poate afecta sanatatea daca nu este luata sub indrumarea medicului, ii puteti spune acestuia sa va dea sfaturi si cu privire la semintele de in). Pentru bolnavii de SM este foarte important sa faca exercitii fizice in fiecare zi, dar ca o recomandare personala as spune 6 zile pe saptamana de sport si o zi pauza, pentru regenerarea muschilor(si acest aspect trebuie discutat cu medicul, nu sunt doctor si nici nu cunosc fiecare caz in parte).

O alta lectie importanta primita de la Montel Williams:"Depresia este un lucru bun", daca esti deprimat inseamna ca nu esti multumit cu ceea ce se intampla cu tine in momentul de fata, este timpul sa faci o schimbare in viata ta, inseamna ca vrei mai mult, tot ce trebuie sa faci este sa pui in practica ceea ce-ti doresti.

Pe langa faptul ca Montel isi povesteste "viata alaturi de SM", in anul 2000 a pus bazele unei fundatii: "The Montel Williams MS Foundation"(Fundatia de SM Montel Williams) pentru cercetari stiintifice despre SM. Scopul fundatiei este de a oferi ajutor financiar organizatiilor care se ocupa cu cercetari pentru obtinerea unui tratament pentru SM, care vor sa informeze publicul si care vor sa atraga atentia asupra existentei acestei boli.

Iubiti-va si urmati-va visele, nimeni nu vi le poate lua!

Puteti vedea intregul interviu cu Montel Williams(in limba engleza) pornind de la aceasta adresa:
http://www.youtube.com/watch?v=rgS4H-hTo0Q .

Daca doriti sa aflati mai multe informatii despre fundatia lui Montel Williams o puteti face aici : http://www.montelms.org/

picture http://www.montelmedia.com/ copywright